Egyszer írtam reggel egy levelet az akkori barátomnak akivel együtt voltam. A levélben a következő szavak szerepeltek: köszönöm, biztonságban érzem magam, megteszel mindent, gondoskodó vagy, felnézek rád, szeretlek…stb. Vajon tudjuk, hogy ez mennyit jelent a másiknak? Mennyire vagyunk odafigyelőek egy kapcsolatban, és mennyire kell egyáltalán annak lennünk? Minden ember más. Másként neveltek minket, más picit az értékrendünk, másként érezzük szeretve magunkat, és máshogy szeretünk. Egy jó kapcsolat titka az, ha felismerjük ezt, és megismerjük a másiknak a szeretetnyelvét. Van akinek az a fontos, hogy elismerő szavakat halljon, van akinek az, hogy sokszor érintsék meg, de van olyan is aki akkor érzi szeretve magát, ha szívességet teszel neki.
Dr Gary Chapman, amerikai család-és párterapeuta alkotta meg az 5 szeretetnyelv elméletét, amivel kategóriákba rendezte, hogy milyen módon tudjuk jól szeretni a másikat. Ha szerelmes vagy, de olyan módon próbálod kimutatni a szereteted amit a másik fél nem ért, akkor a kapcsolat lassan elhidegülhet, ezért érdemes megismerni ezeket a nyelveket.
1. Testi érintés:
Nem, nem a szexről van szó. Vagyis nem csak arról. Egy ölelés, TV nézés közben egymáshoz bújás, simogatás annak a személynek akinek ez a nyelve a világot jelenti.
2. Elismerő szavak:
Azt a személyt akinek ez a legfontosabb, annak hiába viszel virágot vagy vágod le helyette a füvet, ha nem kap dícséretet, akkor hiányérzet marad benne.
Ilyen dícséretek pl:
“Nagyon jól áll neked ez a ruha!”
“Imádom, hogy ilyen céltudatos vagy!”
3. Minőségi idő:
Manapság nehéz a teljes lényünkkel a másikra fordítanunk a figyelmünket, de ha valakinek ez a szeretetnyelve az attól érzi a legjobban magát, ha elmész vele sétálni szabadidődben, társasoztok egyet, vagy beszélgettek stb.
4. Ajándékozás:
Sokszor vannak ünnepek amikor kénytelenek vagyunk ajándékozni, de ha valakinek ez jelenti a szeretetet az teljes szívből vágyik rá a hétköznapokban. Nem kell nagy ajándékokra gondolni, elég akár egy szép kavics a dunapartról amiről eszedbe jut, hogy tetszene neki, ő imádni fogja.
5. Szívességek:
Aki ezen a nyelven ért, az sokszor tettekben nézi, hogy mennyire szeretik. Ennek a személynek hiába dícséred meg a szemét, ha nem viszed ki a szemetet.
Mindenki beszéli valamennyire az összes szeretetnyelvet, de legtöbbször van egy, ami különösen fontos a másiknak. Ha a párunk szeretetnyelve más, mint a miénk akkor fontos, hogy ne úgy szeressük őt, ahogy az nekünk jó, hanem úgy, ahogy az neki! ☺
Ha szeretnéd megtudni mi a te szeretetnyelved, akkor kattints a lenti linkre:
